Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 125,05g | Carb: 122,66g.
Colazione: ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, Arla Edamer Ost, Mutti Körsbärstomater, Яйцо, Брокколи. Pranzo: ICA Flytande Honung, Какао, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Pesto Basilika, Arla Keso Naturell 4%, Finn Crisp Original, ICA Tonfisk i Vatten, Яйцо. Cena: Яблоко, Blue Dragon Spring Roll Wrappers, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Nick's Protein N' Caramel, Fitnessguru Beef Jerky. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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