Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 133,75g | Prot: 53,08g | Carb: 34,75g.
Colazione: Spinach, Denny Gold Medal Pork Sausages, Egg (Whole), Grated Cheddar Cheese, Butter, Red Tomatoes, Mushrooms. Pranzo: Butter , Tesco Button Brussels Sprouts , Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Sausage (Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Altro: Unsweetened Frozen Blueberries, Greek Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Parmalat Fresh Cream. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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