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:-(
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 52,44g | Prot: 56,03g | Carb: 193,02g.
Colazione: Carrefour Nectar d'abricot, Harry's Beau et Bon Complet, Nestlé Yaourt à la Grecque, Framboises. Pranzo: Banane, Houmous, Mini-Carottes, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Carrefour Coleslaw, Tomates Cerises, Salade Verte, Tortillas de Maïs. Cena: Salade Verte, Picard Citron Givré, Fromage de Chèvre, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Di più...
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2185 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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