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Smooth Move tea didn't work. I gained a pound. FML.
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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749 kcal
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Gras: 22,97g | Prot: 95,19g | Carb: 39,22g.
Colazione: water, Coffee, Whole Milk, Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Water (Bottled), lemon, Chicken Breast, zucchini. Cena: Baby Spinach, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Yellow Mustard, Lemon Juice, Blackberries, Melba Toast Wheat. Snacks/Altro: water, Melba Toast Wheat, blueberries. Di più...
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2280 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 1 ora e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Thank god for Candice to help me get through this.
05 ago 11 da utente: DesiraeMoore
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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