Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 65,89g | Carb: 102,13g.
Colazione: Suco Detox, Pão de Leite, Café com Açúcar, Mariana Nata Fresca, Ovo Mexido. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Costela de Porco Assada. Snacks/Altro: Banana Prata, DIA Manga Rosa . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elliacy
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