Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 98,62g | Prot: 116,72g | Carb: 146,00g.
Colazione: Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer. Dopo Colazione: Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer. Pranzo: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Boar's Head London Broil Roast Beef. Dopo Pranzo: La Tortilla Factory Zero Net Carb Tortillas. Cena: Hershey's Zero Sugar Chocolate Syrup, Silk Unsweetened Coconut Milk, Peter Pan 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added Chips, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Congratulations to you bottom line up Front
04 nov 23 da utente: buenitabishop
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bliss2Jessie
|