Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 109,00g | Prot: 86,30g | Carb: 187,00g.
Colazione: Robert Irvine's Protein Bar. Pranzo: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Cena: Fresh Express Caesar Salad Kit, Costco Chicken Wings, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce. Snacks/Altro: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Popcorners Popped Corn Chips. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|