Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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121,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 93,43g | Prot: 21,96g | Carb: 124,47g.
Pranzo: Хлеб Черный, Карельские Рецепты Сало. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Альмасик
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