Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2015
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 33,62g | Prot: 54,21g | Carb: 176,10g.
Colazione: Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кулич Пасхальный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Cena: Верес Горошек Зеленый, Кулич Пасхальный, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Сыр Российский, Красные Помидоры, Редис. Snacks/Altro: Апельсин, Халва. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|