Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 67,95g | Carb: 80,01g.
Colazione: Зеленый Чай, Окей Груша Конференс, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Сырники ПП. Pranzo: Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Техасский Хэш. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лэнд Салат с Белой Фасолью и Тунцом. Snacks/Altro: ВкусВилл Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate4ca
|