Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 77,53g | Prot: 52,93g | Carb: 30,09g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Кофе, Яйцо Куриное. Pranzo: Капучино, Bonvida Топпинг Карамельный, Сырники. Cena: Фундук Фундук, Белебеевский Сыр Белебеевский, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Snacks/Altro: Суп с фрикадельками. Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 30 minuti, Cucinare - 45 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lady_Kattarina
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