Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 47,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 76,44g | Prot: 73,02g | Carb: 103,11g.
Colazione: Сушеное Манго, Огурец (без Кожуры), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, ВкусВилл Помидоры, Яйцо. Pranzo: Good Food Чернослив, Ваше Здоровье Семя Льна. Cena: Чай с Лимоном, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Кабачок. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|