Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 20,98g | Prot: 31,73g | Carb: 241,40g.
Colazione: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Mivimex Соевый Соус Классический, Curtis Чай Зеленый. Pranzo: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Mivimex Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Mivimex Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Altro: Alpella Бисквит с Белой Шоколадной Глазурью. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|