Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 59,46g | Carb: 187,06g.
Colazione: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Pranzo: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Курица Вареная, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Altro: Я Морс Ягодный , Банан, Айс Продукт Сырники по-Домашнему. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|