Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 28,24g | Carb: 169,38g.
Colazione: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Pranzo: Жареная Картошка. Cena: Русский Хлеб Хлеб Черный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Altro: Lipton Холодный Чай. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jitsuu
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