Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
92 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 30,06g | Prot: 82,70g | Carb: 85,13g.
Colazione: Mamão Papaia, Coqueiro Atum Ralado em Molho com Tomate, Pão Francês. Pranzo: Maminha Grelhada, Macarrão. Snacks/Altro: Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Psyllium. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fran.avl92
|