Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 39,90g | Carb: 125,81g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Calavo Avocado. Cena: Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Giant Eagle Sweet Potatoes, Butter, Broccoli Flower Clusters, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel). Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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