Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 42,45g | Prot: 90,11g | Carb: 205,84g.
Colazione: Sate Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Okey Sosis Ayam, TPS Food Bihunku Goreng. Cena: Sumber Selera Bakso Urat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Es Teh Tawar, Tahu Bakso, Sempol, Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jelita1711
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