Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 50,82g | Prot: 118,73g | Carb: 243,84g.
Colazione: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сыр Российский, Мёд, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Pranzo: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Грудка Индейки, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Красная Горка Гречневая Крупа, Горбуша. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин, Вятушка Био Простокваша Славянская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|