Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 44,91g | Prot: 55,21g | Carb: 188,99g.
Colazione: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Pranzo: ТВХ Лепешка Тандырная, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Cena: Приготовленные Грибы, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Жареная Картошка с Грибами, Картофель с Грибами. Snacks/Altro: ТВХ Лепешка Тандырная, Винегрет без Масла, Магнит Венигрет Овощной , Зеленый Чай, Конфета. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|