Diario di robal7, 06 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
82,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1537 kcal Gras: 87,18g | Prot: 85,85g | Carb: 106,80g.   Colazione: Mix Markt Geräucherte Hähnchenunterkeulen, Madej Wrobel Kiełbasa z Beczki. Pranzo: Krautwickel, Olivenöl, Schlagsahne, Pilze. Cena: Salzgurken, Roggenbrot, Gut Ponholz Jagdwurst. Snacks/Altro: Wawel Michalki Biale, TiP Geflügeljagdwurst, Saure Gurken. Di più...
2010 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di robal7


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