Diario di 148chan, 06 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
58,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

422 kcal Gras: 18,70g | Prot: 14,30g | Carb: 50,95g.   Colazione: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Ekoniva Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной. Di più...
1422 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 148chan


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