Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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515 kcal
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Gras: 16,67g | Prot: 26,67g | Carb: 62,95g.
Colazione: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Pranzo: Peras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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