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Perdi mesmo as estribeiras kkkkk affz é rir pra não chorar, mais vamos lá né, o importante é não desistir!. 🙌🏻
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 90,71g | Carb: 124,68g.
Colazione: Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Vitao Chia em Grãos. Pranzo: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Frango Desfiado, Purê de Mandioca. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: 3 Corações Café Extra Forte, Salgado Maromba Coxinha Maromba Recheio de Frango, Maçãs Gala, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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