|
Два дня срыва дали о себе знать. Сегодня возвращаюсь в строй.
|
114,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 75,86g | Prot: 86,58g | Carb: 242,97g.
Colazione: Шоколадные Вафли, Молочная Станция Сметана 15%. Pranzo: Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Twister Чипсы со Вкусом Краба , Красная Цена Кола, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясные оладушки. Cena: Чай с Сахаром, Бутерброд с сыром и маслом🧈🧀, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Мандарин, Мясные оладушки, Спагетти. Snacks/Altro: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel ❤❤❤
|