Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 71,17g | Prot: 78,25g | Carb: 103,47g.
Colazione: Fit & Active Orange Juice Beverage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg. Pranzo: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Clementines , For You Radishes, Kraft Cheese Spreads - Pimento, Celery , Publix Tuna Salad, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Briannas Creamy Balsamic Dressing, Great Value Chopped Walnuts, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Deutsche Kuche Fall Harvest Vegetable Soup. Snacks/Altro: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Junior Mints Junior Mints. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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