Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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354 kcal
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Gras: 15,96g | Prot: 17,56g | Carb: 34,72g.
Colazione: Panqueca Americana. Pranzo: Estrogonofe de Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Di più...
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2221 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Escursionismo - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SannySu0202
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