Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2978 kcal
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Gras: 161,20g | Prot: 79,49g | Carb: 333,47g.
Colazione: Oscar Mayer Traditional Bacon, Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits , Home Fries. Cena: Multigrain Roll, Butter , Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Pasta Roni Butter & Garlic. Snacks/Altro: Cold Stone Creamery Dark Chocolate Ice Cream (Love It), Sun-Maid Natural California Raisins, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Dole California Chopped Dates, M&M's Milk Chocolate Eggs, Ivin's Famous Spiced Wafers. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di craterak
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