Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 139,22g | Carb: 152,91g.
Colazione: Магнит Банан, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара , Село Зелёное Молоко 0,5%. Pranzo: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Глобус Свекла с Черносливом, Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Изюм, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|