Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 59,89g | Prot: 78,62g | Carb: 104,48g.
Colazione: ВкусВилл Маракуйя, Лузинская Крыночка Сметана Термостатная 20%, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Лузинская Крыночка Творог 9%, Магнит Банан. Pranzo: Богатство Сибири Пельмени Куриные. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Богатырь, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский 2,5% без Сахара. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|