Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 48,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 64,24g | Prot: 97,25g | Carb: 198,15g.
Colazione: Красная Цена Батон Полезный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ОВОЩИ ГРИЛЬ, Ижмолоко Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, КАША ПШЕНИЧНАЯ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Forsite Печенье Кокосовое, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|