Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 122,88g | Prot: 87,65g | Carb: 92,46g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Сваля Сметана 30%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Pranzo: Шашлык из Свинины, Запеченный Картофель, Котлета Свиная. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%, Сваля Сметана 30%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Altro: Избенка Масло Сливочное, Лавина Хлеб Артизиан, Сыр-Бор Сыр Российский. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|