Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 50,70g | Prot: 111,69g | Carb: 191,20g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Апельсин, Запеканка с курагой 5%. Pranzo: Седьмой континент Хурма, Snaq Fabriq Coco Coconut, Татищев Тыква Запечённая, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сушка, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|