Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 148,76g | Carb: 100,76g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Клубника, Творог (Обезжиренный), Творожные вафли. Pranzo: Мираторг Стейк Куриный, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Fit&Sweet Коржик Песочный, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Диво Холодец Домашний Говяжий. Snacks/Altro: Чай, Кофе, ВкусВилл Флэт Уайт, Особая Коллекция Молоко 1.5%, QNT Протеин Фисташковый, Solvie Protein Barre. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melisscornell
|