Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 80,97g | Carb: 172,36g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Van Houten Какао-Порошок 22-24%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Global Village Кукуруза Сахарная, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны Вареные , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Altro: Капуста, ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Рис Басмати Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kariw22
|