Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 48,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 63,29g | Prot: 92,46g | Carb: 183,99g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему , Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Сало Белорусское. Cena: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Чай с Лимоном, С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Творог Обезжиренный, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Bon&Bon Творожные Вафли, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|