Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 101,32g | Carb: 126,41g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо Куриное, Ашан Цукаты , Финики, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Pranzo: Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Яйцо Куриное, Куриное Филе, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Царь Лапша Гречневая. Cena: Цветная Капуста, Огурец, Мойва. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Цукаты, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог 5%, Сернурский Сырзавод Био Йогурт 2,5 Малина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|