Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 47,47g | Carb: 88,91g.
Colazione: Блины с Творогом, Сырники. Pranzo: Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|