Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 29,94g | Carb: 100,59g.
Colazione: Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль. Pranzo: Velle Десерт Соленая Карамель. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Макароны Отварные, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Bite Миндальное Молоко, Кофе, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|