Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 108,30g | Prot: 80,28g | Carb: 30,65g.
Colazione: AH Halvarine Light, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei. Pranzo: Aldi Cervelaatworst, AH Leverworst, Komkommer. Cena: AH Geitenkaas 45+, Gegrilde Kip, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten. Snacks/Altro: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zonnatura Kers 75% Fruit . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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