Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 107,65g | Carb: 273,47g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Grapes, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Chicken Breast, Coleslaw , Loblaws Potato Wedges, Unico Chick Peas. Snacks/Altro: Grapes, Rockets Rockets, Potato Chips, 1% Fat Milk, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Rockets Rockets, Kellogg's Nutri-Grain, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Oranges . Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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