Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2015
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113,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 36,32g | Carb: 119,52g.
Colazione: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Good Food Чернослив, Салат Греческий, Зеленый Чай, Белый Хлеб. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Зеленый Чай, Кулич Пасхальный. Snacks/Altro: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Di più...
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3496 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, чистить зубы - 3 minuti, Кормление кошек - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 37 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryef-lucky
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