Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 19,31g | Prot: 27,37g | Carb: 49,70g.
Colazione: Геркулес Каша 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Борщ с Говядиной. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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