Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 79,63g | Carb: 160,33g.
Colazione: Буженина из индейки, SalzburgMilch Gouda, Hofer Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Natur Pur Bio Joghurt Griechischer Art, Яйцо, INTERSPAR Babyspinat. Pranzo: SalzburgMilch Gouda, Рис с овощами. Cena: Жареная курица, Батат. Snacks/Altro: J.D. Gross Privat Schokolatiers. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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