Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 87,64g | Carb: 229,84g.
Colazione: 365 Дней Сахар Белый, Молоково Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яйцо Куриное. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владивостокский Рыбокомбинат Баклажаны С Курицей, Гречка Отварная, Baker House Торт Виттория. Cena: Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Равис Бедро Куриное без Кожи . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natulka777
|