Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2015
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 49,64g | Carb: 113,23g.
Colazione: Kellogg's Cornflakes, Optimel Vanille Yoghurt. Pranzo: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Cena: Andijvieschotel. Snacks/Altro: Euro Shopper Japanse Mix, Sinaasappelen, Kanzi Appels. Di più...
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2827 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 10 minuti, Stare seduti - 3 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 10 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Guidare - 1 ora e 31 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 9 minuti, Shopping - 3 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jeanine1971
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