Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 82,04g | Carb: 115,80g.
Colazione: Tempe, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Pranzo: Cumi Asin, Kerang, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Cena: Engel Mashed Potato, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Jus Jeruk. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aisyahamalia37
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