Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 49,95g | Prot: 73,83g | Carb: 236,59g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Pranzo: Черная Смородина, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Greenola Морковь по-Корейски, Акашево Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные . Snacks/Altro: Fix Price Пухлый Кролик, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мандарины, KDV Кремка с Морской Солью, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|