Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 86,40g | Prot: 79,14g | Carb: 162,96g.
Colazione: Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Pranzo: Шпроты, Макфа Вареные Макароны, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Cena: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Смешанные Орехи. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|