Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 60,39g | Prot: 84,88g | Carb: 288,19g.
Colazione: Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Pranzo: Naartjie, Woolworths Reduced Fat Hummus, Pyotts Crackerbread. Cena: Chicken Breast, Greek Salad, Fatti's & Moni's Spaghetti. Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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